간 해독에 좋은 소리쟁이 Curly Dock

소리쟁이는 산화 스트레스를 줄이는 것으로 나타난 산화 방지제가 풍부합니다. 아메리카 원주민 부족은 외부의 붓기와 통증 완화에서 변비와 혈액 정화에 이르기까지 다양한 조건에서 뿌리를 사용해 왔습니다. 

간 해독
소리쟁이는 체내 독소를 정화할 수 있어 해독제로 사용할 수 있는 약초입니다. 림프계의 기능을 상승해 온몸을 자극하여 유해 오염물질 배출 속도를 높이는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 소리쟁이는 많은 전통적인 혈액 정화법에 종종 포함되어 있습니다. 또 소리쟁이는 이뇨제 역할도 해 배뇨 빈도를 높이고 독소 배출을 돕습니다. 또 연동운동을 자극해 대장 내 점막과 물 분비를 증가시켜 체내 노폐물 제거 속도를 높이는 데 도움을 줍니다.

소화 건강
소리쟁이 뿌리는 담즙 생산을 촉진하고 몸이 지방과 지질을 분해할 수 있는 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 배변 원활화와 변비 예방에 도움이 됩니다. 이처럼 소리쟁이 뿌리는 장을 자극해 장 이동 시간을 단축하는 데 이것은 장관 내에 있는 오래된 폐기물을 이동시키기 위해 중요합니다. 폐기물을 효율적으로 제거하는 것은 혈류뿐만 아니라 간이나 담낭 등 여러 장기에 독소가 축적되는 것을 막는 데 도움이 됩니다.

항산화제
소리쟁이의 항산화는 연구를 통해 활성산소로 인한 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 강력한 화합물이 포함된 것으로 확인되었습니다. 인도에서 진행된 연구에 따르면 소리쟁이는 간 조직 내를 포함한 전신의 산화한 손상과 활성산소를 제거하는 효과적인 항산화 활성을 가지고 있습니다. 또 뿌리의 식물화학적 함유량은 소리쟁이 내 항산화물질이 잎보다 뿌리에 많이 있다는 것을 의미하는 것으로 나타났습니다. 이것은 특히 기생충 감염증 치료에 있어서 전통 의학에서 잎보다 뿌리가 더 자주 사용되고 있는 이유를 설명합니다.

영양 성분
소리쟁이는 비타민 A와 비타민 C를 포함한 몇 가지 비타민과 미네랄의 좋은 공급원임을 발견하였습니다. 이 비타민들은 항산화 물질이며 소리쟁이의 해독 작용에 기여하고 있습니다. 소리쟁이는 칼륨의 공급원이기도 하며 체내 수분 조절에 도움이 됩니다. 또 소리쟁이가 철 결핍성 빈혈 예방과 치료에 도움이 된다는 증거도 있습니다.

항균제
역사적으로 소리쟁이는 각종 세균 감염증과 성병까지 치료하는 데 사용돼 왔습니다. 장내 감염증, 진균 감염증, 피부병 치료에도 도움이 됩니다.

간 건강에 더해 다른 효능도 얻을 수 있는 소리쟁이는 해외 직구를 통해 영양제를 구입할 수 있습니다.