느릅나무 내피 유근피의 4가지 효능

유근피는 미국 중부와 동부, 캐나다 온타리오주를 원산으로 하는 느릅나무의 내피입니다.

유근피를 말려서 분쇄한 사진

이 느릅나무는 짙은 갈색에서 적갈색으로 알려져 있으며 높이가 18~24m까지 큽니다. 아메리카 원주민들은 느릅나무에서 미끈미끈한 붉은 내피를 떼어내 열, 상처, 인후통 등의 치료제로 사용했습니다. 유근피가 물과 섞이면 점액질이 생성되어 그것이 닿는 모든 것을 치료한다는 것을 발견했습니다. 아메리카 원주민들은 또한 고기가 썩지 않도록 유근피로 고기를 감싸 보관하기도 했습니다. 이 나무껍질에 어떤 효능이 있는지 알아볼까요?

유근피의 효능
1. 염증성 장 질환
유근피는 위와 장 점막을 진정시켜 자극을 줄여줍니다. 따라서 크론병, 궤양성대장염, 과민성장증후군과 같은 염증성 장 질환과 관련된 증상 치료에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

2. 기침과 인후통 완화
유근피에는 인간의 소화관에서는 분해할 수 없는 점액 형태의 당분이 포함되어 있습니다. 유근피는 진경제로 기침이나 기관지염이나 천식과 같은 질환의 증상을 완화합니다. 후두염이나 목 염증이나 목소리 문제가 있는 사람에게 유근피 나무껍질 사용이 잠재적인 진정 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 끊어지지 않는 기침으로 힘드시다면 유근피차를 마셔보세요.

3. 요도 건강
간질성 방광염(방광통증후군)처럼 원인불명의 요로염증을 겪는 사람에게는 유근피를 권하기도 합니다. 유근피 가루가 요로 안쪽을 진정시키기 때문입니다. 그래서 통증을 동반한 자극적인 증상을 완화합니다. 가벼운 이뇨제로서 소변의 흐름을 좋게 하거나 몸의 노폐물을 배출하는 데도 도움이 됩니다.

4. 역류성 식도염 완화
유근피는 역류성 식도염 치료에 도움이 됩니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류해 내막을 자극할 때 발생하는 만성질환입니다. 유근피의 점액이 식도를 덮고 위산이 식도를 흐를 때 일어나는 자극이나 염증을 막는 데 도움이 됩니다.

유근피 먹는 방법
느릅나무의 안쪽 나무껍질을 건조해 분말 형태로 만드는 것이 가장 일반적입니다. 역류성 식도염 완화를 위해 유근피 분말 1~2큰술과 물 1큰술을 섞어 식후에 먹어 속쓰림을 방지해보세요.

분말 형태를 차로 마시기도 하고 먹기 좋게 환으로 나오기도 합니다. 피부 상처를 위해 사용한다면 뜨거운 물과 유근피 분말을 섞어 식혀준 후 환부에 붙여줍니다. 상처가 아닌 피부 건강을 위하신 분이라면 유근피 비누를 사용할 수도 있습니다.

주의사항
유근피가 완전히 안전하고 독성이 없는지 판단하기에는 충분한 정보가 없지만 독성이나 부작용 보고는 아직 없습니다. 하지만 유근피는 점액질이어서 몸이 흡수할 수 있는 약의 효과가 떨어질 수 있으니 특별히 복용하고 있는 약이 있다면 약사나 의사와 상의해야 합니다.