치아 건강 외에 다른 죽염의 10가지 효능들

대부분 사람은 죽염하면 치약을 떠올립니다. 또 소금과 다른 일반 소금의 차이를 잘 모를 수도 있습니다. 일반 소금은 바닷물에서 추출하고 죽염은 대나무에서 추출한 소금입니다.

대나무에서 죽염 추출 중

치약 때문에 많이들 알고 계시는 죽염이 어떤 다른 효능이 있는지 궁금하신가요?  

죽염의 효능
1. 알레르기 증상 완화
죽염은 알레르기 증상을 피하는 효능이 있는 것으로 유명합니다. 따라서 알레르기로 인한 가려움증과 피부의 붉은 기, 심지어 발진과 부종을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 알레르기가 있는 사람이 보통 경험하고 있는 메스꺼움 증상을 피할 수 있습니다. 이것은 알레르기를 피하고 줄이는 데 도움이 되는 검은 올리브를 먹는 것과 같은 효과가 있습니다.

2. 항암제
국산 죽염을 사용하는 또 다른 장점은 알칼리성이 높아 항암제로 작용할 수 있을 것으로 보입니다. 세균이나 바이러스나 암은 알칼리성 몸 상태에서는 살아남을 수 없기 때문에 소금을 사용하여 암을 예방하려고 생각하는 사람에게는 효과가 있습니다.

3. 심신 안정
죽염은 편안한 마음을 만드는 데도 도움이 됩니다. 영양소 화합물이 체내 호르몬 분비를 좋게 해 기분과 사고방식이 더 긍정적으로 됩니다. 그래서 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 자연스러운 방법의 하나입니다. 이것은 아일랜드 아침 식사 티와 같이 마음의 휴식에도 도움이 됩니다. 요즘 스트레스를 많이 받으신다면 죽염을 아주 조금씩 먹어보세요.

4. 항염증
가장 중요한 죽염의 장점 중 하나로 죽염은 항염증제로도 기능합니다. 붓기를 줄여주고 통증도 줄여줍니다. 또한 염증을 더 빨리 완화하는 데 도움이 될 것으로 생각됩니다.

5. 인후통 완화
죽염 속의 항염증제도 인후통을 억제하는 작용이 있습니다. 인후통은 주로 염증 부위와 목을 따라 감염되기 때문에 매일 죽염을 섞어 가글을 해주면 염증이 가라앉는 효과를 볼 수 있습니다. 또한 통증을 완화하고 가래를 조절할 수도 있습니다.

6. 구내염 치료
한국 죽염의 또 다른 건강상 이점은 구내염 치료입니다. 비타민C가 부족한 사람에게는 흔한 일입니다. 소금 속 영양소가 구내염을 더 빨리 완화해 건강한 구강 상태를 만들 수 있습니다.

7. 치과 치료
치통의 경우에는 죽염을 섭취하는 것도 치료에 도움이 됩니다. 치아와 치아 사이의 세균을 죽여 잇몸을 건강하게 만들고 결국 잇몸 출혈을 멈추게 됩니다. 이것은 치아 통증을 완화하는 데 도움이 되는 벌 프로폴리스 캡슐과 같은 건강상의 이점입니다.

8. 세균 감염 예방
죽염의 또 다른 중요한 장점은 죽염은 항박테리아로도 작용하여 세균 감염을 피할 수 있다는 것입니다. 이는 몸 건강을 유지하고 더 이상 세균 감염을 방지하는 데 좋습니다. 그래서 감염을 피하기 위한 대안이 될 수 있습니다.

9. 관절염 완화
죽염은 관절염 증후군을 중심으로 관절통 관리에도 최적입니다. 따라서 부기와 통증을 제거하는 등 관절 부위 회복에 효과가 있습니다. 죽염 섭취로 관절염 완화에도 도움이 되는 관절염 요가와 같은 효능을 볼 수 있습니다. 관절이 아프시다면 죽염 섭취를 고려해보시는 건 어떨까요?

10. 피부감염 예방
죽염의 또 다른 장점은 피부 감염을 막는다는 것입니다. 따라서 목욕용 물속의 소금과 혼합물로 이 소금을 사용하는 것을 좋아하는 사람도 있습니다. 피부를 매끄럽게 하고 습진 등의 피부 감염을 방지합니다.