방향성 나무껍질로 귀하게 여겨지는 침향은 치료 목적이나 상업 목적으로 사용되고 있습니다. 향수, 기름, 향, 한약의 조제 등에 널리 이용되고 있습니다.
침향은 천식, 통풍, 관절염, 염증, 피부질환, 모발질환, 위장질환, 구취, 심장이상, 발열, 지속적인 딸꾹질, 담낭 등 많은 건강 문제의 치료에 아주 유익합니다. 또 호흡기 계통의 가래, 콧물 제거와 기관지염 관리에도 도움이 됩니다. 현대인 중에 위 증상 중에 하나라도 포함이 되지 않는 사람이 없을 텐데요. 아래를 보시며 더 자세히 침향이 어떻게 우리 몸에 좋은지 알아보도록 합시다.
침향의 효능
기침과 감기 완화
반복되는 기침과 목 막힘은 누구나 불편해지고 피로를 느끼며 편안한 숙면을 방해할 수 있습니다. 항염증, 항생제 효과가 풍부한 침향은 일반적인 감기, 기침, 독감 증상을 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 가슴과 코 막힘을 줄이고 과도한 가래를 제거하며 콧물 배출을 도와줍니다.
기관지염 치료
기관지염은 기관지와 폐 기관지에 염증이 생겨 가래가 쌓이는 증상입니다. 심해지면 기도에 출혈이 생겨 공기의 자유로운 흐름이 방해됩니다. 침향은 염증으로 건조해진 기관지 부분을 치료하고 서서히 기도에서 점액을 배출하는 데 도움을 줍니다. 코고나 이후 기관지 건강이 예전처럼 돌아오지 않는 다면 침향탕을 만들어 드셔보세요.
통증과 염증 치료
침향은 생체활성 성분의 강력한 진통, 항염증, 진통 작용이 있어 통증과 염증을 완화하고 관절통풍, 류머티즘, 골관절염 등 만성 자가면역 염증성 질환 발병률을 낮출 수 있습니다. 천연 혈관 확장제로 유명하며 통증 근육 경련, 근육 통증, 관절염 상태, 기타 염증성 질환도 치료합니다.
피부 건강
항산화 작용이 뛰어나 유해한 자외선에 의한 급격한 산화 손상으로부터 피부를 보호하는 역할을 하며 다크서클, 주름, 기미, 기미 등 노화의 다양한 징후의 위험을 줄여줍니다. 강력한 항염증 작용으로 여드름, 여드름 등 알레르기 증상을 줄이고 피부를 매끄럽게 빛나게 해줍니다.
식욕 증진
침향은 식욕부진, 과식증, 만성쇠약 장애, 급성 또는 만성감염병으로부터의 회복기 등 섭식장애에 시달리는 환자에게 매우 중요합니다. 위와 간에 작용함으로써 침향은 간의 신진대사를 높이고 기능을 높입니다. 위 분비물을 개선하고 소화력도 높여줌으로 입맛을 되살아나게 합니다. 더부룩함이나 가스 차는 현상 완화하기 위해 침향이 사용되고 있습니다. 침향이 소화기계에서 하는 주요 역할은 위의 과도한 가스로 인한 복부 경련과 불쾌감을 줄이는 것입니다. 침향을 섭취하는 것은 자연스럽게 식욕을 자극해 음식 소화를 돕고 사람이 더 잘 먹도록 돕습니다. 요즘 소화도 어려우시고 식욕도 없으시다면 침향환을 드셔보시는게 어떨까요?
침향 투여량과 방법
침향의 투여량은 나이, 체력, 식욕에 미치는 영향, 중증도, 환자 상태에 따라 사람마다 다릅니다. 환자의 증상을 분석해 특정 기간에 유효한 용량을 처방하므로 의사나 의사와 상담하는 것을 권장합니다.
침향을 물에 끓여 꿀 한 숟가락을 넣고 매일 마셔줍니다.
코코넛 오일로 희석한 침향 분말이나 침향 오일로 마사지하면 관절 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
침향 오일을 피부에 바르면 습진 등 피부병을 억제하는 데 도움이 됩니다.
침향 부작용
침향은 매우 유익하며 권장 용량으로 국소적 또는 경구적으로 복용한 뒤 보고된 부작용은 없습니다. 그러나 과음 뒤 침향을 사용하면 몸에 과도한 열이 날 수 있습니다. 임산부와 수유기 산모에서 침향 사용에 관한 과학적 연구나 증거가 없으므로 임신 · 수유기에는 의사의 사전 상담 없이 복용해서는 안 됩니다. 당뇨병이나 심장병을 앓고 있는 사람도 의사의 권유가 있어야 경구 복용이 가능합니다.
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